Gokken is bedoeld als entertainment, niet als een manier om geld te verdienen of stress te ontvluchten. Punkz biedt een complete toolkit om je sessies onder controle te houden, en koppelt waar nodig door naar onafhankelijke Nederlandse hulporganisaties. De tools werken direct — niet vanaf je volgende login, maar onmiddellijk.
Je controle-toolkit
Stort- & verlieslimieten
Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse limieten in op stortingen en netto-verliezen. Verhogen vereist een wachtperiode van 24 uur.
Sessietimer
Stel een maximale duur per sessie in. Bij het bereiken word je automatisch uitgelogd en geïnformeerd over je sessieoverzicht.
Time-out
Pauzeer je account voor 24 uur, 7 dagen of een maand. Tijdens een time-out kun je niet inloggen of storten.
Zelfuitsluiting
Sluit jezelf uit voor zes maanden, een jaar of permanent. De uitsluiting is bindend en niet vóór de einddatum opheffen.
Reality check
Periodieke pop-ups die laten zien hoe lang je speelt en wat je netto-resultaat is. Helpt om bewust te blijven.
Hulp van AGOG
Direct doorlinken naar de nationale gokhulplijn voor anonieme begeleiding — gratis en 24/7 beschikbaar.
Wanneer is het tijd om hulp te zoeken?
Gokken wordt schadelijk als je meer uitgeeft dan je je kunt veroorloven, als je leent om te spelen, als je liegt over je inzetten tegen familie of vrienden, of als spelen je werk, relaties of slaap beïnvloedt. Andere signalen: spelen om eerder verlies terug te winnen, je gespannen of geïrriteerd voelen als je niet speelt, of de wens om steeds hogere bedragen in te zetten om dezelfde adrenaline te ervaren.
Drie stappen naar controle
- 01
Stel limieten in
Open je profiel, ga naar Verantwoord Spelen en stel een storting- en sessielimiet in voordat je verder speelt.
- 02
Neem een time-out als nodig
Voel je dat je grip verliest? Een time-out van 7 dagen geeft je tijd om af te koelen zonder permanente beslissing.
- 03
Zoek professionele hulp
Bel AGOG op 0900-2177721 voor gratis, anonieme ondersteuning. Voor zelfuitsluiting bij Nederlandse aanbieders: cruks.nl.
"De beste limiet is degene die je instelt voordat je begint, niet degene die je nodig hebt nadat het mis is gegaan."
Bescherming van minderjarigen
Punkz is uitsluitend toegankelijk voor volwassenen van 24 jaar en ouder. Ouders die hun kinderen willen beschermen tegen gokwebsites kunnen filtersoftware gebruiken zoals Net Nanny, CYBERsitter of Qustodio. Bewaar inloggegevens en betaalkaarten buiten bereik van minderjarigen, en log volledig uit op gedeelde apparaten in plaats van alleen het tabblad te sluiten.